расшивровать клинопись можно... по 24, так понимаю гири по 24 кг.Толчёк? "1м" это как, 15 так понял повторений, "4 м" также непонятно "61" это повторенийРывок тоже уточни будь добр...Извеняюсь наверное или шибко недогадливый либо чайник.
ну сокрашено писал, гири толкал по 24кг.Ходил на 1минуту 15 повторении сделал, на минуты 61 повторение.Ну рывок по минуты на руку рвал, левой 37, правой 45 ).
теперь всё доходчиво понятно!
ага, так буду писать)).
Выступил на соревнованиях, собственный вес 56кгТолчек 103 рывок 120 Сумма 163.
двушками то выступал?
Пошутил)) 24, бумажные очки 3d щас на цикл готовится буду по 24.
10.12.09гД.гири по 24кг 1минута раз минут 45.
какая тебя весовая категория???
60, ну вес 57 где то, на Россию по старшим готовлюсь типа )).
12.12.09гКруговой рывок кругов по минуте.гиря 24кг сумма 178.
Этот список далеко не полный. Надеюсь участники группы разовьют идею.
А у Вас ещё идеи по теме есть?
Жестокий контроль за питанием солдат, например.
"Крик" 26.985 МГ ц 3C(D).
Сань,это ты к чему?
Ильюх я непроив и твоей Рекламы всегда рады.
Помогите!!! Нужна левая дверь на Митсубили Галант!!! 1994г.в Кузов седан!!!желательно в полной комплектации(стекло зерколо и т.д) предложения можно в личку!!!
Дорогие волонтеры!У нас есть бабушки и дедушки, которым очень нужна Ваша помощь!
